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你好可爱!我们都知道,我们的皮肤无疑对我们很重要。出于这个原因,必须了解发挥达到健康,发光的皮肤的许多因素。一些具有危害皮肤造成损害的可能性的更常见的影响包括饮食,产品,天气,压力和阳光暴露中的苛刻化学品。但我们在这个假期在我们的数字设备上花费额外花费时间,让我们看看人造蓝光在皮肤上的影响。

 

花点时间思考您在一天中使用数字设备的频率。人造蓝光从像手机,电视,iPad和其他类似的技术等类似的屏幕发出 - 尽管它也在阳光下自然地发现。考虑到我们使用这种技术的时间量,知道其对皮肤的影响起到确定有效护肤常规的关键部分。

研究表明 蓝光可以有很多效果 s 在皮肤上。这种光线的过度曝光增加了发红,肿胀和色素沉着的可能性。为了进一步 恢复辐射皮肤 在这些类型的光线中,考虑在每日护肤例程中添加或调整几步。

一个好的开始是评估你的保湿需求,尤其是你的皮肤。蓝光有可能加速皮肤的老化,因此在选择保湿剂或血清时,抗衰老性能很重要。事实上,蓝光有可能渗透真皮,因此增加了 蓝光对皮肤的影响。

 

预订面部护理 具有专业人士可以具有恢复性益处,以增强您的肤色,并增加皮肤的浓度。除了特殊治疗外,务必纳入日常习惯 - 如 投资于遮阳板上的防晒霜 这将提供重要的SPF因素。用正确的抗氧化剂和产品滋养皮肤可以帮助打击来自您的数字设备的蓝色光线。

除了升高你的Skincare之外,还有工具可以直接申请与您的皮肤有关,也可以让您的皮肤感谢您。只需将您的设备放在带温暖的色调的照明模式上可以提供帮助。这种类型的照明限制了从屏幕发出的蓝光,因此使其成为使用数字设备的更安全的方法。相似地, 笔记本电脑或计算机蓝光过滤屏幕 如果您在全天延长时间延长的时间内,请直接在您的设备屏幕上铺设。

奖金提示: 蓝光不仅携带可能影响皮肤的可能性,这种人造光也可能对您的眼睛产生负面影响,这可以进一步加速老化过程。虽然蓝光是在阳光下自然发现的东西,但蓝光的高能量和短波长度使其对眼睛有害。具体而言,可以发生对视网膜的损坏,并为道路上的其他视觉问题打开门。这种类型的光自然地更难以对自己滤过过滤,所以 提供特殊的蓝色灯眼镜 除了使用皮肤的必要预防措施外,保护您的长期眼睛健康。

 

此外,已知蓝光充当身体的自然睡眠周期的破坏。由于睡眠在流通中发挥着关键作用,并且我们的皮肤出现了多么活跃,整天都戴着眼镜,特别是在床上可以帮助确保足够的美丽睡眠。

 

 现在你了解蓝光如何影响你的皮肤(和眼睛)一定要使用一些预防措施和建议。培养和谐的皮肤和技术使用常规,以保持您的皮肤和生活充满活力的前往这个新的一年!