你最后一次照顾身体皮肤是什么时候?毕竟,你的皮肤是最大的器官,有一个简单的简单,你可以每天花费发光的皮肤,提高你的整体健康– dry brushing.

干燥刷牙超越皮肤深。以下是一些主要优惠:

1.去角质死皮细胞

这个过程脱掉了身体的死皮,可以帮助改善皮肤纹理和细胞更新。它让你的皮肤婴儿光滑,健康的发光。

2.刺激淋巴系统

淋巴血管从皮肤中收集废料。当你干刷你的皮肤时,它有助于移动淋巴液并允许它消除毒素净化整个系统。这使得淋巴使淋巴能够通过阻止血液和其他重要组织来进行其房屋清洁职责。

3.增加循环和皮肤功能

干刷通过消除堵塞的毛孔帮助您的皮肤吸收营养素。它改善了身体中的循环和血液流动 - 让更多的氧气从头到脚行驶。一种恢复活力和恢复皮肤的绝佳方式。

4.减少脂肪团

改善橘皮组织是人们照顾刷牙的主要原因之一。脂肪团是累积在你体内的有毒物质’由于它们无法被淘汰的脂肪细胞。干刷是一种改善皮肤外观的非侵入性方式。

5.刺激荷尔蒙和油腺

皮肤是你的身体’最大的器官。当不正确地保持时,毒素累积并陷入肝脏和肾脏中。这将有助于平衡荷尔蒙和石油生产 - 减少瑕疵,白头上和痤疮。

在洗澡前干刷,而你的皮肤干燥。为避免损坏皮肤,请使用柔软的天然纤维刷。你想从你的手或脚上开始,刷在你的裸露的皮肤上。继续沿着身体朝着最适合循环和淋巴系统的心脏刷牙。专注于颈部和臂区域(淋巴结的地方)。

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