你好美女!

The weather has been all over the place, freezing cold and requiring a puffy jacket one day and gorgeous, sunny, and reminiscent of May the next. I know we are still a few days away from Spring’官方首次亮相,但夏令时是这个周末,失去了一小时的宝贵美丽睡眠,总是倾向于抛弃人,我自己包括在内。天气的持续变化也有可能与您的肤色和免疫系统混淆。为了反对这些自然事件,我’ve decided to launch a series for the remainder of March that will cover a variety of Chinese Herbs and their effect on the health of your skin.

Recently, my clients have been asking me for more information about herbs that can help to heal your skin. In the past few months, medicinal herbs have come to be front and center in the wellness world. Though I’我一直在使用中草药来保持我的肌肤,因为我是少年,我才能清晰地发光,我’m glad that there has been a more recent increase in interest in using herbs to heal. Remember that beautiful skin starts from within, and regardless of how you take care of it on the outside, your skin requires internal nourishment as well. Finally, I’DE喜欢通过说明我不是医生,并且在开始任何新的方案之前,您应该咨询医疗专业人士。但是,我发现它有利于分享过去帮助我的草药补救措施。

红色日期
你知道这句话,“一个苹果一天让医生远离?”好吧,有一个中国谚语,“每天三个红色的日期让你永远留下你。”这些PowerShouses也称为Jujube,含有70-80倍的维生素C含量的葡萄和苹果。它们还含有一大吨维生素A,维生素B1,维生素B2,蛋白质,钙,磷,镁和铁。红色日期鼓励生产白细胞,提高免疫力并滋养血液。这也建立了杨琦,这是体内阴阳平衡的温暖一半。他们有能力加强脾脏和胃,补充气,平静的心灵。

姜根
经常用来刺激血液缺乏差,这种维生素C的药草有助于暖和身体,同时减少炎症和降低浮肿。姜根是一个温暖的草药,专门辅助肺部,脾脏和胃。

Goji浆果
Goji浆果也可用于抗衰老,含有维生素A,B1,B2,B5,B6,C和E以及抗氧化剂和矿物的负荷。然而,由于能够加强肾脏和平衡身体,这些助力室浆果已被古代中药使用多年多年。 Goji浆果,也被称为苟齐梓,近年来已经被称为美国超级食品。

虽然您可能熟悉一些这些成分,但我想与您分享一个简单的配方,允许您立即获得每种强大的草药的优势。这种茶具有抗衰老特性,有助于减少炎症并平衡整个身体。在春季,当天气经常变化时,这是完美的补品,帮助重置和滋养你的身体,同时也为您提供大量的维生素C来增加免疫力。

你怎么看待使用草药补救措施为您的皮肤和身体?你有没有尝试过尝试任何中草药?如果尝试我的食谱,请告诉我,以及它如何让您从内线发出!

我要非常感谢你的阅读,如此慷慨地分享!它’总是很棒,与你们一起分享这些可爱的提示!

用我全部的爱,

塞西莉亚

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